La ira es una de las emociones básicas del ser humano y, como tal, tiene su función. Cuando no se maneja bien y crece se convierte en el sentimiento que conocemos como rabia, esa furia interna que tanto daño puede hacer a otros y a nosotros mismos. Saber abordar nuestra ira para que no nos controle es el objetivo fundamental de este interesante taller interactivo y práctico que te ofrece el Instituto Internacional de Humanología.

Durante 4 intensivas horas, trabajaremos diferentes aspectos relacionados con la ira, su significado, sus causas, su impacto y, lo más importante, diferentes herramientas prácticas para identificarla, manejarla, evitarla y controlarla. Este taller temático te permitirá tomar el control y ser dueño de esta desbordante emoción.

¿QUÉ ME LLEVARÉ?